他慢慢回忆起李青的动作，猛地一跃，抓住了它。

接着双手一沉，将自己拉了起来。

怎么回事?

周二虎感受到了手臂费力，心中未免有些纳闷，想来自己在军中也算是能排得上号的，怎么做这玩意这么费劲。

见在下方的李青看好戏的神情，周二虎硬着头皮又做了两个。

他下来的时候脚步有些不稳，立刻感受到了手臂的酸涩。

楼玉舟慢慢踱步走到了周二虎的身旁。

周二虎尴尬地叫了声大人，低下了头 。

这个训练的名字叫做引体向上，在于锻炼背部、上臂、肩膀，提高身体的稳定性和耐力。

周二虎，你刚刚的感觉如何?

周二虎听见楼玉舟叫出了他的名字，说道：方才觉得简单可一做才发现及其考验手上的功夫，这一下来便觉得手臂酸涩。

那是你不太行吧!

只是做了几个就酸涩了?有些刺头当场就笑出了声。

楼玉舟凌厉的目光扫视了全场，嘲笑的人顿时不敢出声，既然周二虎敢站出来，那就是好样的，说不定轮到你们的时候做的还未必比他好。

周二虎顿时挺起了胸膛。

楼大人夸他了呢!

接下来李青又做了纸上的那些训练动作，众人也明白这些训练都是针对他们身体的各种部位，看的也是十分认真。

等你们训练到了一定的程度，练成和李青一样强也是不在话下。

楼玉舟事后又对他们说道。

校场中的兵看着李青魁梧的身形，和他举起十几个车轱辘也毫不费力的表现，眼中纷纷迸发出强烈的欲望。

哪个好男儿没有做过一把军刀走天下的美梦?

楼玉舟看着面前的这些人，大声说道：回答我，你们想要变强吗?

沉寂过后，有人喊了出来，想!

大声点，没吃饱饭吗?

想!

五千余人的声音穿透云霄，令地面都震了一震。

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