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他眼神放空,从这空洞的神态里,能猜到他情绪并不好。
攥着压力球的手指已隐隐泛白,球几乎被他捏扁,可他仍没松开。不知为何,他脸色有些苍白,额头渗出一层薄汗。
裴楚生握住他的拳头,提醒道:“可以松开手了。”这时,他晦暗的眼底才跃过一抹亮色,像是终于回神,肩膀瞬间松懈,呼吸也渐渐平缓。
裴楚生又问:“到o,现在打几分?”
封云明呆呆地看着掌心,无意识地吐出一个数字:“o。”
裴楚生拿走他掌心里的压力球,用手指抵着他的指根,帮他放松手心和手指的力道。
封云明似乎下意识想抓住球,却被裴楚生轻轻拿开。直到这时,他才彻底回神,目光从裴楚生的手移到他脸上。他没说话,眼神却可怜巴巴的,像只被抢了玩具毛球的猫,盼着能把球还给他。
裴楚生叹道:“这不是玩具,要学会松开,不是捏得越紧越好。”说着,他把球藏到了自己掌心。
封云明说:“我知道。”视线却落在裴楚生的手上。
“那再来一次。”
裴楚生话音刚落,封云明就迫不及待地摊开掌心。见他这模样,裴楚生又嘱咐:“要自己松开。”
封云明没说话,只点了点头。
裴楚生刚要把球放到他掌心,他就主动用手指勾过球,握进手里。裴楚生的手再次覆上他的拳头。
对封云明而言,情况似乎仍很严重,一旦陷入寂静,他就会被情绪拽回恐怖的境地,再次失神。甚至没等裴楚生说“开始”,他就又一次愣了神。
裴楚生紧紧盯着他的脸,缓缓松开手,让他自行调整。时间一分一秒过去,寂静在房间里蔓延,封云明的身体开始轻轻颤抖,呼吸轻得几乎听不见。
裴楚生再次伸手握住他的拳头:“可以了。”
封云明像是卸下了千斤重担,缓缓抬头看向裴楚生。他眼睫沾着些许潮气,眼尾泛着淡红,眼底覆着一层水光,唇色苍白,眸光楚楚,多了几分可怜的姿态。
裴楚生像是没看见他这副模样,依旧用平稳的语气问:“到o,给几分?”
“。”
裴楚生用幽邃的目光深深望着他,只说:“呼吸。”
封云明心口那股憋闷的气骤然松开,他重重喘了口气,才后知后觉道:“我忘记呼吸了。”但这两次练习后,他确实觉得好了些裴楚生一提醒,他几乎能瞬间从情绪里脱离。
就像待在一个情绪洞穴里,被漩涡包围时,只要听见洞口传来的声音,就会意识到一切都是虚假的,也会想起,只要慢慢松开手,那些情绪就会消失。
面对他的话,裴楚生说:“没关系。”他再次握住封云明的手,“我们再来一次。”
“好。”
于是在这寂静的房间里,他们一次次
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