人前显圣

议事厅内，二十幅绘有经脉穴位的巨大挂图从天向降，每一幅挂图上都对应一条人体经脉。

创编《武经》，统一武道筑基之法，替换现有草创的锻体术，此乃奠定武道公会万世之基的宏业，无人敢怠慢。

首要之务，便是定下拳法根基。

“筑基之拳，当如大厦之地基，不求繁复华丽，但求周正稳固，能引动气血，贯通经脉，为日后万千变化打下不坏之根。”孙禄堂立于图前，声音沉缓，定下基调。

宫宝田微阖双目，指尖在膝上虚划，似在推演气机流转，缓缓道：“人体经脉，十二正经，奇经八脉，乃气血通路。筑基之拳，当依序而动，引气归经。”

李同臣不耐地搓着大手：“道理俺懂！可具体咋弄？总不能照着医书比划吧？”

“自是不能。”孙禄堂颔首，“需化经络为拳架，每一式，对应一条经脉之主要循行，以形导气，以意领劲。”

众人你一言我一语，开始构想拳架。

有主张刚猛开局的，有建议柔缓起手的，一时争执不下。

林砚坐在一旁，大多时间静听，偶尔在关键处插言一二，其见解虽不涉高深劲力，却总能切中要害，指出如何更有效地刺激特定穴位群，或如何衔接才能使气血运行更为顺畅，仿佛对人体奥秘了如指掌。

数日推演，结合众家之长，去芜存菁，一套涵盖三十六式的基础拳架雏形渐显。

孙禄堂提笔，凝神静气，写下七个筋骨俨然、却又暗藏圆融气韵的大字。

「筑基三十六真形」

笔锋离纸，仿佛有无形气机随之牵引，厅内烛火都为之一晃。

他转过身，目光扫过凝神以待的众位宗师，声音沉稳如山岳：

“此三十六式，非是寻常拳架。

前二十式，对应人体十二正经，及奇经八脉中之任、督、冲、带、阴维、阳维、阴跷、阳跷八脉，合计二十条主要气血通路。”

他指向挂图上蜿蜒的线条，解释道：

“此二十式，主外练筋骨皮膜，导引气血充盈经脉，是谓炼体之基。

动作务求精准，发力务求刚猛，旨在打熬体魄，疏通通路，为后续修行打下铁打的根基。”

言罢，他略作停顿，气息转为深邃：

“自第二十一式起，至第二十八式，是为中八式。

此八式，不再单纯对应单条经脉，而是引导已充盈之气血，于多条经脉间建立循环，如江河汇流，生生不息。

习练至此，需意念高度集中，以外家拳架为引，催生内家真息萌芽，是由外练转向内练的关键转折，谓之内息初生。”

最后，他声音拔高，带着一种肃穆：

“最后八式，自第二十九至三十六式，乃是归元之秘。

统合前势，融会贯通，引导内息 本章尚未完结,请点击下一页继续阅读---->>>

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