不是灵力，是气血。

像喝了一碗热汤，从里到外暖了一遍。

李源一口接一口地吃，很快将一斤白玉稻全部吃完。

最后一口咽下去的时候，面板弹出了提示。

【五谷养气（白）】

【永久化进度：1/10】

吃完后的效果比李源预想中更明显。

气血充盈的感觉从腹腔扩散到四肢，连指尖都是暖的。

不是那种吃饱了撑着的感觉，而是身体从内部被灌满了能量，浑身上下透着一股使不完的劲。

和养元功修炼后的气血充盈类似，但来得更直接、更快。

李源盘膝坐在床上，按照养元功的法诀引导气血运行。

效果立竿见影。

气血充盈状态下，养元功每一式的运转都比平时顺畅了一截。气血走到四肢末端时不再衰减，指尖脚底都能感觉到稳定的气血流动。

更关键的是，铁牛功的修炼效率也跟着提升了。

李源站起来连贯打了一遍铁牛功五式，气血冲刷脏腑时的力度比平日强了不少，第五式铁牛横江的上下对拉也比以前更加稳定。

【铁牛功：熟练（196/400）】

一遍下来涨了将近十点进度，比平时的六七点快了不少。

道理很简单——凡俗功法练的就是气血，气血越充足，修炼效率就越高。

白玉稻的效果是提升气血，相当于给凡俗功法的修炼加了一层底肥。

永久化白玉稻这个决定，回报要比预想中大。

不止是多一个永久词条的问题。

五谷养气永久化之后，体力恢复和气血提升的效果长期挂着，等于把铁牛功和养元功的修炼效率也一起拉高了。

两门凡俗功法练得越快，脏腑强化的永久化就来得越早。

一环套一环。

李源将养元功的前三式又练了两遍，收功后盘膝坐下，运转引灵诀。

灵气入体纯净无杂，周天飞速运转。三个白色词条各司其职，修炼效率比同阶修士高出一大截。

丹田中的灵力稳步充盈，离饱和还有距离，每个周天都有实质性的增长。

接下来的时间，李源维持着固定的节奏。

每天吃两斤白玉稻，然后练一遍铁牛功和养元功，最后修炼引灵诀。

面板上的数字稳步攀升。

【五谷养气（白）永久化进度：4/10】

【铁牛功：熟练（254/400）】

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