能促进血液循环，加速乳酸代谢。

完成这些项目后，选手们还可以去理疗室，冰敷、按摩、电疗轮番上阵，确保第二天不至于瘫在床上爬不起来。这套成熟的恢复流程，已经帮助嘉世队员度过了无数个训练日。

到了晚上，理论上进入自由活动时间。只要不离开基地，选手们可以在房间打牌、听歌、刷视频，都没人会去干涉。

但实际情况是，没人真的会去放松。宝贵的亚运集训机会，每一分钟都弥足珍贵，谁会舍得浪费？

夜幕降临后，训练楼依旧灯火通明。几乎所有人都自发回到训练室，戴上耳机继续加练。每一条走廊里，都回荡着密集而清脆的键盘敲击声，如同一场特殊的交响乐。

直到晚上十点半，一个身影准时起身。张新杰关上电脑，平静地走向门口，仿佛按下了某种无形的开关，几乎所有人同时停下操作，纷纷关机起身离座。

——嗯，这往常是霸图基地才会见到的景象。

其实对这些习惯了通宵打游戏的夜猫子来说，十点半远远不到就寝时间。但在这里没人敢任性，如果现在不滚去睡觉，明早的体能训练，可能真的就起不来了。

就在选手们在集训基地挥汗如雨，全情投入训练的同时，外界的局面也堪称一片兵荒马乱。

此时正值各家俱乐部进入夏休期，基地里空空荡荡，几乎不见人影。辛苦奋战了一整个赛季，大多数人早已收拾行囊，有的回家探亲，有的外出旅游，奔赴天南海北享受难得的假期。

而这次征调，说到底纯属义务性质，并不是强制要求，来或不来全凭个人意愿。因此，有不少人索性就当没看见通知，直接选择了不参与。

但令人动容的是，纵使如此，依然有大批人员从全国各地出发，向着同一个目标汇聚而来。

“这里……就是嘉世啊。”

清晨时分便抵达h市的乔一帆，轻轻拖着行李箱，停在了嘉世俱乐部那熟悉又陌生的大门前。

在荣耀职业联盟，选手合同普遍以每年6月30日作为统一的到期节点。[ 本章尚未完结,请点击下一页继续阅读---->>>

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