这让他想起之前冲浪的失败经历，难免沮丧。治疗师也发现了郑怀悠的问题，讲得很直接，说悬吊疗法的核心就是让身体在不平衡的状态中被唤醒，从而激活深层肌肉。

——本质来说，你必须在治疗中一遍遍体会失控的感觉，直至身体在习惯后，开始自己调动全身来寻找平衡。如果你时刻用大脑控制着身体，不让出主导权，那效果肯定不理想。

治疗师另外建议：第一次不习惯也很正常，下次来的时候，找个人陪陪你吧，有亲属在旁边鼓励会好很多，我们这边有挺多儿童患者都是这样。

因此第二次，周随鸣来了，开玩笑说今天爸爸不上班，有一整天的时间陪悠悠。

郑怀悠忍不住笑。之前周随鸣老拿这个称呼和他腻歪，自己也投桃报李，开始喊他鸣鸣，两人私下里叫习惯了，在外也会时不时漏两句。

治疗师辅助悬吊的时候，他还想着待会怎么回击一下周随鸣的这句便宜话。如此一分心，也没空和绳子较劲了，整个人放松下来，不再紧紧控制每一处。

身体意识到后，予以这份信任回礼：第二次治疗的效果好了很多。

结束，治疗师欣慰道，这样就对了，放手不代表失败，身体会自己调节，之后我帮你逐步增加渐进抗阻的比重，放宽心，一切顺其自然。

旧伤缓解，但距离痊愈还是路漫漫其修远兮。周随鸣当然不能让郑怀悠独自面对，他拿起那本《如何安全触碰危险边缘》，说我先偷看了一点，这里面有好多不错的建议，还挺有意思。

“在……之前，我们可以多点尝试，慢慢来，总能找到我们都接受和喜欢的方式，对吧。”

长期关系不能仅凭一腔热情，还需好好经营，他们都要继续学习。郑怀悠心中感动，接过书，也接过他。沙发变演练场，几度摇晃，厨房那锅鸡汤也沸腾起来，不断吐着泡泡。

事后，周随鸣喝过，对其味道念念不忘。郑怀悠说自己的家乡菜其实做得一般，不过本市新开了一家小馆，很有点水平，在t市同胞的圈子里评价颇高，闲下来他们可以一起试试。

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