。

他环视着这些从各大家族精选出的精英，目光最终落在一个正急促喘息的宇智波族人身上?。

“不是这样。”严胜走到他面前，“呼吸法不是简单的深呼吸，而?是要让呼吸带动全身的能量流动。”

他注视着这位同族后辈那双因?用力过猛而?微微泛红的眼睛，声音略微放缓：“你?的呼吸太急促了。用你?最熟悉的东西举例，想象一下，要沉稳有力，像火山蓄势待发?。”

火吗？宇智波忍者怔住，随即眼中闪过一丝明悟。他闭上?眼，努力调整着呼吸的节奏，胸腔的起伏渐渐变得深沉而?规律。

他是宇智波一族的人，是和陛下流淌着相同血脉的族人，绝不能在这种关键时刻给陛下丢脸！

一丝微弱的、带着暖意的查克拉开始随着他的呼吸在经络中流淌，虽然还很生涩，却已然摸到了门径。

严胜微微颔首，随即转向另一位来自雾隐的忍者。这人的呼吸绵长却缺乏变化，如同死?水。

“你?的话来自雾隐么。”严胜的声音将他从迷茫中唤醒，“想象你?的呼吸如同潮汐，有起有落，连绵不绝，内在的力量要随着这韵律涌动，而?非僵持不变。”

雾隐忍者恍然大悟，立刻尝试调整，呼吸开始带上?了一种独特的韵律感。

整整一个上?午，严胜都在这些精心筛选出的精英之?间穿梭，不厌其烦的纠正着每个人的呼吸方式。

这看似最简单、最基础的训练，却远比任何复杂的忍术结印或体术锤炼都要困难。它要求修行者摒弃多年形成的查克拉操控习惯，去追寻一种更原始、更贴近生命本?源的力量韵律。不少?人额头已见?汗，精神上?的疲惫远胜身体。

然而?最终，能摸到门槛的也只有几人。

就在严胜准备让众人稍作休息时，一个软糯稚嫩稚气的声音在修炼场边缘响起：

“兄长大人。”

是缘一。他一直站在一旁，安静得如同融入背景。

“需要我向他们演示吗？”

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