&esp;&esp;百里旭释放神识之力，入侵玉景的识海，查看起来。

&esp;&esp;修士除了修炼躯体外，重中之重就是修炼识海。

&esp;&esp;识海是修士的元神和灵魂归属之地。

&esp;&esp;修士修炼的最初，就是用识海内的神识之力感知灵力，进而将灵力吸纳进身体，炼化灵力。

&esp;&esp;再通过灵力淬炼躯体，拓展奇经八脉，让躯体可以容纳更多的灵气。

&esp;&esp;这个时候，体内的灵根和识海皆可炼化灵气。

&esp;&esp;至此完成淬体、开脉、引气、炼气四个境界。

&esp;&esp;识海宽阔且悟性高的修士，可以一下子从淬体境到引气境界。

&esp;&esp;这之后就是筑基。

&esp;&esp;筑基期的修士主要是炼体。

&esp;&esp;让躯体更加坚固，可以容纳更多的灵力，也是为后期修炼元神打下根基。

&esp;&esp;筑基期的修士可以御剑飞行，寿元提升，有更多的时间修炼下去。

&esp;&esp;筑基期修士的识海还是很脆弱，随意一个元婴境之上的强者都可入侵其识海，剥离对方的记忆。

&esp;&esp;不少资质平庸的修炼之辈，都会止步于筑基期。

&esp;&esp;筑基期到金丹期，对于修士来说是一层极为重要的蜕变。

&esp;&esp;到了金丹期的修士，基本就可以开始修炼法诀，躯体的寿元、强度也会更上一层楼。

&esp;&esp;这个时期的修士对于天地感知更加强烈。

&esp;&esp;若是有炼器师、炼丹师、符箓师等，在此阶段，基本已经显现出了天赋。

&esp;&esp;金丹期往上就是元婴期。

&esp;&esp;元婴期的修士已经凝聚出元神。

&esp;&esp;元神提升，和修士的识海紧密相连。

&esp;&esp;只有修士的识海足够宽阔且坚固，后期修炼元神之时才不会有阻碍，用元神证道成为圣者，才会成功。

&esp;&esp;另外，识海里还可以开辟出小世界、空间、洞府等。

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