&esp;&esp;“实在冷了，开空调就是。”

&esp;&esp;余至明轻切一声，揶揄说：“没苦硬吃，保持身体抵抗力，多注意锻炼就好了。”

&esp;&esp;余向晚掐腰道：“我大着肚子，怎么锻炼啊？张柏也是每天忙的要命，没时间锻炼。”

&esp;&esp;“我们只能通过四季变化锤炼身体了。”

&esp;&esp;“老五，我就问你，用这种方法来保持身体抵抗力，到底管不管用？”

&esp;&esp;余至明坦言道：“让身体暴露在比较差的环境中进行适应来保持抵抗力，确实管用。”

&esp;&esp;“管用就行。”

&esp;&esp;余向晚嘚瑟的笑了笑，忽然道：“哎，老五啊，你看你现在，住的地方，工作的地方，都是恒温恒湿，还隔音。”

&esp;&esp;“出行也是豪车，不惧天气变化。”

&esp;&esp;“这样时间一长，你的身体是不是就变成纸糊的一般了？”

&esp;&esp;余至明翻了一下眼皮，说：“我每天都有身体锻炼，工作时也不老是在舒服环境中。”

&esp;&esp;“还有，每天中午我还去室外晒太阳。”

&esp;&esp;余至明虽然嘴上反驳，但他心里却知道，四姐说的确实是一个大问题。

&esp;&esp;刚来华山的那段时间，他还不时的赶赴事故现场，顶着现场环境的巨大嘈乱，探查伤员的伤势，做紧急止血救治。

&esp;&esp;医院乱糟糟的急诊抢救区，他也是经常去那里救治患者。

&esp;&esp;而如今，只要稍微乱一些的环境，余至明就觉得头有些疼了。

&esp;&esp;由俭入奢易，由奢返俭难。

&esp;&esp;余至明觉得需要做出一些改变，不能老是让自己处在舒服区，有必要再回嘈乱环境中诊治患者，恢复自己的适应环境能力。

&esp;&esp;万一将来出现突发情况，需要自己时，不至于拉不出去啊。

&esp;&esp;老话说的，冬练三九，夏练三伏，是非常有道理的。

&esp;&esp;当然，这只是余至明的心理活动和暗自决定，是不能在四姐面前表现出来的。

&esp;&esp;事，可以改，但错，是不能认的……

&esp;&esp;余至明锻炼完身体，又和四姐、姜枫肚子里的宝宝交流玩耍一番，然后开吃早饭。

&esp;&esp;早饭吃到一半，周沫兴致勃勃的说：“时装公司推出的艺术节，受到了广泛欢迎。”

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