&esp;&esp;他爸嘴比鸭子都硬吧。

&esp;&esp;冬烈才不听他的，探头去看那本子：“你让我看看计时器。”

&esp;&esp;冬国泰把本子摊开，推到他眼前。

&esp;&esp;只见本子上写着新鲜的字迹：十组背肌训练，二十组z字跳，十组弹力带原地牵引。

&esp;&esp;这训练量可不小！

&esp;&esp;成绩没看到，还加了训练。

&esp;&esp;可恶！

&esp;&esp;

&esp;&esp;成绩到底是没藏住。

&esp;&esp;还不到中午就流传了出来。

&esp;&esp;短短一个下午，就传遍了整个训练基地。

&esp;&esp;冬烈走到哪里，都有人惊奇看他，顺便低声议论一下他早上的表现。

&esp;&esp;冬烈乐了。

&esp;&esp;他相当精神地盘了下现在的情况，决定搞点事！

&esp;&esp;女队那边的队员，见到他可都还瞪他，显然还在为之前的事气恼。

&esp;&esp;指不定还在夜话会的时候一起骂他。

&esp;&esp;这怎么能行？！

&esp;&esp;晚上，他从食堂出来，走到乔柳身边。

&esp;&esp;乔柳有点不自在，这家伙之前说的那些好听话、做的那些哄人的事，都是为了套她讲训练感受和经验，她居然还觉得他人好！

&esp;&esp;冬烈翻了翻接收的记忆，小声蛊惑：“我有帮你提升成绩的训练方法。”

&esp;&esp;乔柳眼睛一下就亮了，她听说过早上的事情！

&esp;&esp;不知道为什么，她也跟着小声：“真的？”

&esp;&esp;教练组刚刚开完会，商量完新的训练大纲。

&esp;&esp;训练楼侧门陆陆续续有教练走出来，往食堂这边走，准备吃晚饭。

&esp;&esp;吴教练目光一扫，利索地大步走向冬国泰。

&esp;&esp;随便聊了两句后程训练的话题，她朝冬国泰夸道：“冬烈可真是聪明，这次立了大功了。”

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