就可以参照佛门的≈四禅八定≈。

不要说霸哥，就是那些佛门高僧，一个≈定≈字参悟一辈子，能够领悟透彻提升到金刚境的也没有几个。

更加不要说罗汉境，菩萨境了。

≈我就不信了！≈

经过几次实验，霸哥恼怒起来。

先是拿一颗白色的小石子做实验。

注视不了两分钟，就心烦起来。

≈有什么好看的？看了半天还是一个石子！难道能变成花？≈

扔掉石子，那就看花吧！

浴池边开满鲜花，随便摘一朵小花放在掌心注视。

≈靠！看来看去就是五瓣，还能变六瓣出来？≈

三分钟不到，小花在他掌心≈五马分尸≈。

然后是蚂蚁，甲壳虫，甚至一条小鱼儿都成了霸哥实验的牺牲品。

≈蛮干不行，需要方法。≈

霸哥倔脾气上来了，非要注视目标达到五分钟才罢休。

别说荣耀星球的人目前看起来都是古代人，就没有地球上的计时器。

事实上他们身体里面的生物钟比电子计时器还要精确。

这里，毕竟是高纬度的星球。

地球是一个三维世界，荣耀星球的空间介于三维与四维之间。

霸哥再仔细看看【定目法】功法介绍，第一句就是≈调整呼吸≈。

≈具体怎么调息也不提示一下，功法都是这样粗放的吗？≈

霸哥不满的嘟囔一句，看来一切只能靠自己摸索了。

修炼讲究≈三宝≈：

师，法，财。

霸哥现在有了功法，身为太保，财也不缺，就差一个师父。

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