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,背着双肩包,一个人从街头走到巷尾。他谁也不理,除了褚渊,方知艾不想和任何人进行交流。
“你一直强调自己虚荣,牵累了很多人,谴责贬低自己,但其实每个人都有虚荣心,这并没有什么。我们说话时都会下意识去夸大自己的成就,让别人更加的崇拜肯定我们。如果你一直因为自己谎称x大学生被揭穿的心理伤害而抵触社交,沉浸在其中,这对于你的病情非常不利。记忆会随着时间淡化,我们的内心会放大别人对自身的关注,但这些都是我们的主观思想导致的。你应该多出去走走,晒晒太阳,结交朋友聊聊天”
心理医生的建议,方知艾当场反驳了。
“我并不需要和其他人接触,我只需要我的alpha,和他交流就好了。和他在一起的时候,我会感觉很舒服。”
心理医生见他抵触,便不再强调和坚持,免得适得其反。“你的alpha回国了?”
方知艾脸上洋溢出甜蜜的笑容,他点头。“他回来了,给了我一个新家。我在那里感觉很安全很舒适。”
心理医生注意到这是他进入诊疗室后,露出了沉闷阴郁之外的表情。他以此作为切入口。“看出来,你们的感情更为融洽亲密了。”在此之前,oga对自己丈夫的感情和婚姻都抱着负面悲观的情绪。
方知艾眼神闪烁,“他变化好大,对我温柔了很多。”我粘着他,他也没有不耐烦。
心理医生在标注方知艾婚姻情感一栏,着重标注:严肃冷淡→温柔,关注增多。他觉得这是一个有利于oga抑郁症康复的信号。他道:“既然你的alpha回来了,你可以让他每次释放一点信息素安抚你的情绪,这样也有利于你多巴胺的分泌,会减轻你情绪不由自主的悲观失落。”
方知艾脸上的笑容骤失,调整好表情后点点头。“是的,最近他每天都会释放信息素安抚我。”
心理医生道:“你主动告知他你抑郁的事情了?不再抵触,这样很好。不要觉得给家人负担。只有了解,才知道怎么相处。”
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