“学习就是生活，生活就是学习。”

“把生活中需要做的事、想做的事拆分，并优化整理成课程，就成为了能让生活过得更舒心的学习。”

系统：

“事事皆学问。”

“你可以将做饭看成生活琐事, 它也可以成为‘厨艺’这门课程。”

“反正每天都是要做饭的，那么每天上一两节厨艺课，并把课堂作业当作三餐吃掉, 有什么不好呢？”

“当然数学课她们是上得比较痛苦, 解剖课她们极为抗拒。”

“但总体来说，每天最多只有一两节课是让她们感到不舒服的，其他课都是玩、都是教她们如何更好地生活。”

“而且作息规律、学习充实后，她们吃得好、睡得香、身体结实, 气温骤变时都不容易生病了。”

凉嫔：

“是啊，以前每年入冬时我都会咳嗽一段时间, 今年却完全没有了。”

“而且, 今年下雪时, 我穿得比往年单薄, 却并不觉得冷，不需要时刻抱着暖炉手心都是暖和的。”

系统：

“在调理身体方面, 作息规律是非常重要的。比药补、食补有用得多, 甚至比运动更有用。”

“人类要保持健康不能不动, 但也并不需要多高强度的运动。”

“日常普通生活的运动量便足够，只要别同一个姿势持续太久就行。”

“给身体建立一个稳定的生物钟，从内脏到皮肤, 整个身体的状态便都会好起来。”

“这种健康会自然展现出一种美, 这是贵女得以从容的底子。身体是一切的基础。”

青竹和蚕桑看不见任务、看不见系统的发言，也看不见课程指导，但她俩无条件地相信凉嫔。

凉嫔让她俩怎么做, 她俩就怎么做。

于是系统逐渐发现, 本章尚未完结,请点击下一页继续阅读---->>>

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