而小别墅的二楼窗边，申殷仍站在原地，就算车子已经驶离，申殷仍定定望着那车消失的方向，一动不动。

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首日的健身计划，一回家便开始。

洛清霖只吃了一包能量棒补充体力，就被姜烟屿拖到健身房里去锻炼。

“我要做什么？”洛清霖换了运动服，局促地问。

“你先上去慢跑十分钟，热热身。”姜烟屿指着前几天才安装的新跑步机说。

洛清霖走上跑步机，调到比走路稍快一点的速度，迈开步子开始“慢跑”。

姜烟屿本以为，这个速度根本跑不起来，哪知洛清霖真能跟着履带的速度“跑”。

只是这跑就和电影里的慢动作一样，整个人像一台老旧机器，姜烟屿仿佛能听见他骨头咯吱作响的声音。

“这个速度，你不觉得身体不协调吗？”姜烟屿怀疑地问。

洛清霖摇摇头，回说：“速度正好，我平时就这么跑。”

姜烟屿本以为，按照这种慢速跑下去，洛清霖不可能跑累，哪知跑到五六分钟时，洛清霖就已经大喘气，上气不接下气。

洛清霖倒是没说要休息，还在咬牙坚持，但姜烟屿听着那夸张的喘气声，只觉得恐怖，赶紧按停。

履带停止运行，洛清霖不解地看向姜烟屿，“哈哈怎么了？”

“下来，你先休息，”姜烟屿蹙紧眉头，将人拉到地面上，“我怕你跑死在上面。”

洛清霖也没想到他能弱到这个境地，跑几分钟就喘不上气，尴尬地挠挠鬓发说：“慢慢来，循序渐进嘛。”

“你的身体机能太差，”姜烟屿叹口气说，“过来，做拉伸。”

“怎怎么做？”洛清霖支吾着问。

“你不上体育课吗？”姜烟屿难以置信地问。

“我，我一般是在看书，大学时上的是保健班，就走神糊弄过去了 ”洛清霖越说越小声，自己都觉得丢脸。

姜烟屿语塞一瞬，才弯下腰，将双掌贴在瑜伽垫上，示范道：“这样，手掌摸 本章尚未完结,请点击下一页继续阅读---->>>

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