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女孩子们身体到底柔软很多,这个动作几乎所有人都做得很标准。
再看程落枫,他展示了什么叫顾头不顾尾。双臂往前延伸,臀部就落不到脚跟上,臀部落到脚跟上,手臂又不由弯曲,后背始终不平。
没等他搞清楚这个老师口中“比较轻松”的动作,云菲接着说:“保持手掌推地,上身抬起,前脚掌踩地,吸气双膝离开地面,接下来是下犬式……”
后面的话他没听进去,只觉得后背和腿都扯得生疼,却又没法准确说出疼的位置到底是哪。
这么一番折腾下来,他已经面红耳赤、额前冒汗。
他忽然顿悟直男为什么叫直男,有些动作,是真弯不了一点。
瑜伽课一周一次,一次总计一小时,中间会有十分钟休息调整的时间。
这还是程落枫长这么大头一次觉得半小时居然这么长,也是第一次发觉自己四肢这么不听使唤。
在听到云菲说“课间休息”四个字时,他瞬间像一摊落地的泥,软趴趴就往身后的墙上靠。
他用双掌当扇子不停在脸前挥动,算是勉强给自己降了降温。
迟然从上课起就一直在笑,这会儿也没停。
她往这侧挪了挪,给他递了张纸巾,“没把你刚刚做下犬式的样子拍下来真是太可惜了,真的很想让程菀阿姨也看看,她一定会感叹自己大好的舞蹈基因,竟然一点也没得到传承。”
边说,她还在哈哈笑着,“对了,教室应该有监控吧,我去找老师要一份做纪念好了。”
光说不够,她下一秒真的就站起身来。
程落枫擦汗擦到一半,伸手拽住她手腕,也跟着起来了一半,“不是你真去啊,这有什么可纪念的?”
迟然终于平静一些,“开玩笑的,我去卫生间。”
她垂眼朝圈住手腕那只手瞥,“你连卫生间也要跟我一起啊?”
程落枫咳一声,松开了手。
迟然顺势将那只手勾到纪之语小臂上,两人并肩出了教室。
已经朝走廊那头越靠越近,纪之语才终于忍不住笑起来,“我想象过男生练瑜伽会是什么样子 本章尚未完结,请点击下一页继续阅读---->>>
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