，你们知道的付罗睺就很聪明，他已经在元婴后期待了很多年了。”

&esp;&esp;这一番话让秦放和南流月惊出一番冷汗，他们本来以为，只有高速的提高修为才是最重要的，因为实力才是一切，从沈天寿这番话来看，他们至少要花很多时间提高自己的精神境界，要不，恐怕过不了心魔劫啊。

&esp;&esp;“多谢沈前辈，小子们受教了”秦放和南流月同时诚恳道。

&esp;&esp;沈天寿笑眯眯的看着两人，心道两人果然是虚心好学之辈啊。

&esp;&esp;“前辈，有没有提高精神境界的方法呢？”秦放向沈天寿问道。

&esp;&esp;沈天寿像早就知道一样，微一点头道“有，有很多，而且我沈天寿不是自夸，老夫知道的元神历练之法，绝对冠绝天下，而且这些我都可以教你们，不过在这之前，你们要去先适应自己此刻的修为，现在的你们修为虽然到了元婴中期，但恐怕你们的战斗方式还是金丹期，甚至还不到金丹期，所以此刻你们要先做的是适应你们现在的修为。”

&esp;&esp;“适应我们的修为？这可不难吧？”南流月疑惑的问道。

&esp;&esp;沈天寿轻轻的摇了摇头，对两人说道“不，适应很难，因为适应不是使用，现在随便一个元婴期的修真者都能使用元婴期的灵力，但是要完美运用可就难了，灵力也不是无休无止的，一旦用完，不经过调息，是不可能快速回复的，元婴期的灵力并不多，你们要学会如何利用有限的灵力发挥更大的作用，只有合理的利用了每一丝灵力才能算是完美适应了该阶段的力量,而这一切才是提高元神境界的基础。”

&esp;&esp;这是南流月和秦放才恍然大悟，仔细想想，他们以前的战斗的确几乎每次都要耗尽灵力，而他们的使用方法更是像个财主在不停的向外挥洒金钱。

&esp;&esp;看着两人若有所悟的样子，沈天寿满意的点点头“那么，此刻你们要学习的就是如何向守财奴一般珍惜自己的灵力”。

&esp;&esp;两人同时点点头，这可是活了不知多少年的高手亲身讲述啊，论修炼时间，谁能比草木类妖修更加旷日持久？，有机会听到这种人物的讲解，真是两人的福气。秦放和南流月此刻对于沈天寿的讲述佩服的五体投地，真是金玉良言啊。

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