&esp;&esp;时间慢慢流逝！

&esp;&esp;第一个睁开眼的是罗小宇，他非常兴奋，他的修为精进不少，感觉隐隐约约间要突破到炼气后期了。

&esp;&esp;看到眼前这么多人也在调息，他没有打扰。

&esp;&esp;拿起菜刀，来到已经死了的水怪边上，抬起菜刀，手起刀落，直接将百米长的水怪剁成无数块。

&esp;&esp;这个工程不简单。

&esp;&esp;“小宇，我们估计吃不了这么多，你看如何把剩下的弄回北斗宗，那边的人也需要吃这种大补之物。”

&esp;&esp;徐振东说道。

&esp;&esp;“师父，这里面蕴含的能量太大，他们能消化吗？”罗小宇有些担心，在宗门的人除了李文峰和圣医之外，其他人的修为都很弱。

&esp;&esp;而且还有普通人，吃这东西是有好处，就怕他们的身体撑不住。

&esp;&esp;“没事，给他们定量，一天只能吃一点，放冰箱里。”徐振东说道。

&esp;&esp;“行，那咱们今晚先烤，估计也吃不了太多。”罗小宇说着，手起刀落，把需要现在烤的继续剁。

&esp;&esp;并没有剁太细，按照罗小宇的说法，肉片太细，在烤的过程中，营养会流失，如果不是太大，整条烤是最好的。

&esp;&esp;没多久，香喷喷的味道已经开始弥漫在整栋别墅。

&esp;&esp;徐振东边帮助蒙若初消化水怪精血，一边闻着这充满诱惑力的味道，口水时不时的咽几下。

&esp;&esp;第二个调息好的是白凝龙，从他的神情中已经看出来了，他的修为精进不小。

&esp;&esp;“师父，这是什么玩意儿啊？这精血太补，我感觉修为提升了一些。”白凝龙激动的说着，看向烧烤那边，闻着香味，走过去，“小宇，这么香，我以前怎么没有发现你还有这等厨艺啊，我也来烤。”

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