&esp;&esp;程虎跟里维斯是特别好的朋友，知道里维斯的演技经常被批评，问道：“那通过这些训练他是不是就能成为演技出色的演员？”

&esp;&esp;张然觉得马修-麦康纳都能突破自己，基努里维斯没有道理做不到。任何人都是有成为好演员的潜质的，关键在于如何发掘。他点头道：“有点难度，不过我会尽最大努力帮他发掘的！”

&esp;&esp;等里维斯和学生们玩了几遍老鹰捉小鸡，张然又找了几个女生，让她们带里维斯玩跳房子的游戏。里维斯对这个游戏很感兴趣，玩得不亦乐乎。

&esp;&esp;下午两点。训练重新开始，这一回是真正的表演训练。

&esp;&esp;李心悦打开录音机。播放马修连恩的《狼》，轻音乐。带有溪流、雨声、风声等大自然的声音，很舒缓，特别适合表演课。

&esp;&esp;张然看着面前的里维斯，示意道：“基努，现在摘掉面具坐在地上，盘腿而坐，眼微闭，排除杂念。”

&esp;&esp;等里维斯摘掉面具坐好，平静的呼吸了十多秒钟，张然道：“现在用你的左手抚摸右手和右臂，注意不要接触到自己的手臂，保持一厘米的距离，左手慢慢向上直至头顶，再到胸前，再放到原位。你要感受到身体的部位，感受自己的存在，感受周围的空间。现在换右手，放松自己，什么都不要想。作为演员要静下心来，不要有杂念。”

&esp;&esp;等里维斯按张然的要求做了一遍，张然下达下一步指令：“现在将双腿并拢，弯曲膝盖，将大腿靠向腹部，双手抱住小腿，慢慢的蹲起来。你是一粒种子，在泥土里，周围一片漆黑。感受你周围的一切，黑暗，潮湿，冰凉。好，现在你的后背去拱周围的泥土，用力去拱，继续，继续拱，用力！好，现在你破土而出了，站起来！把你的双手慢慢地抬起来，你的双手就是树枝！”

&esp;&esp;种子练习是一种放松练习，跟木偶训练类似，让演员在放松的同时能够训练演员的想象力，让他们在内心建立起视像。张婧初刚学表演的时候做种子练习就进不去，她觉得相信自己是种子特可笑，进入不了情境，哭成了泪人。

&esp;&esp;张然继续道：“现在睁开你的眼睛，双手像树枝一样的摇摆，动作不要太僵硬，放松，放松！你听有鸟在叫，空气中花的清香，你要感受到这一切。现在有清风吹过来吹在你脸上，感觉特别的舒服。你的双手随着清风不住的摇摆！这不是表演。而是感 本章尚未完结,请点击下一页继续阅读---->>>

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