黄一飞的技术动作进步非常快，很多时候的哪怕就是轻量级选手，在他的面前都没有任何的优势，而且黄一飞的重拳甚至达到了中量级的拳头力度，如果不是因为业余拳击的全套护具，黄一飞在面对同级别的选手，会很容易的就打出ko。

&esp;&esp;拳击训练在快速推进，对于传统功夫的锻炼也没有那下，黄一飞深知自己能够得到这么快的进步，跟两位老爷子的教导是分不开的，特备是王老爷子的呼吸吐纳法，让黄一飞的体能得到了飞速的增长，同时改善了自己的体质，不然他也无法兼顾训练跟学习，毕竟天天看长沙凌晨四点的天空，这种感觉也不是那么好……

&esp;&esp;一般黄一飞拳击训练完时间是六点半，他就立马跑到了公园里面，跟王老爷子他们晨练去了。至于王芙蓉这个小丫头，完全成了黄一飞的跟屁虫，她也每天早上在上学之前，跟着爷爷一起陪练，就是为了跟黄一飞多呆一会儿。

&esp;&esp;那天的事情之后，黄一飞在这个小女孩心中就是一个英雄般的大哥哥形象，她只要是跟在黄一飞的身边，就有着一种安全感。

&esp;&esp;黄一飞在叶淮老爷子的指导之下，对着木桩打了一套咏春拳。现在黄一飞的咏春已经进入到第四个阶段了，也就是功力训练了，通过木人桩培养实战意识、增强手脚协调攻防能力、最大限度提升技术水平。

&esp;&esp;王老爷子端着一壶茶水，站在一旁笑咪咪的看着：“一飞啊，现在又是上学，又是训练的，身体还吃的消吗？”

&esp;&esp;“还好，现在我已经熟悉了王爷爷你教导的太极吐纳了，感觉不单单是体能的提升，对于精神状态身体各方面的提升都非常好的样子。”

&esp;&esp;听到这句话，王老爷子点了点头回道：“老祖宗传下来的东西，自然有它的精妙之处，你这样坚持下去，不但能增强你的体质，甚至能够缓解你练拳带来的身体伤害。”

&esp;&esp;“功夫不单单是武术，更多的是一门学问，你先把咏春给学好了，特别是这个寸劲，这可是咏春的精华所在了。不 本章已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

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