梨就可以润肺止咳。”“大枣，枸杞都是红色的，红色五行属火，人体心脏的五行属于火，心脏是输送气血的动力泵，吃大枣，枸杞之类的都有补气血的功效。”“肾的五行属水，水的五行代表黑色，所以多吃一些黑色的食物，黑豆，黑芝麻等可以起到一定的补肾的作用。”

“再从气味上来说，肺的五行属金，金代表辛辣，所以当我们感冒的时候，鼻子鼻塞，鼻子不通气的时候，喝一些姜汤，那种辛辣的气味可以帮助我们驱除寒气，发汗解表，还能让鼻子通畅。”林海洋的二姐林海玲和三姐林海云都是高中生，虽然没有考上大学，但那时候的高中生已经是文化比较高的了，当然能够听得懂林海洋所说的这些道理。三姐林海云拍着手说道：“老弟呀，你说的可真好，懂的可真多，那是不是有时候我们身体不好了，有病了，可以用食补的方法呢？”林海洋笑着说：“当然可以呀，中医就有食疗，就是运用一些食物的药物特性来治病，又不会像吃药那样难吃，难以下咽，中医几千年前就有这样的方法，用于养生和治病。”“而且我们人类，在身体有需要的时候，会不由自主的去寻找一些食物来吃。”“比如说，有的人喜欢吃酸的，有的人喜欢吃甜的，因为在人体中肝胆属于木的五行，酸味也是属于木的五行，所以喜欢吃酸味的人，大多肝胆不好，或者肝脏造血功能不足，气血不调之类。”“人体中脾胃属于土的五行，甜食也是属于土的五行，所以有的人喜欢吃甜食，大多都是脾胃不太好，或者有胃炎，胃溃疡之类的。”二姐林海玲和三姐林海云，听了弟弟林海洋的话，连连点头。“我就是脾胃不好，有胃溃疡，所以我喜欢吃甜食，带糖的蛋糕之类的，都喜欢吃。”三姐林海云说道。“我喜欢吃酸的，不爱吃甜的，我自己知道我肝不太好，造血功能差点，气血不足，怀孕的那时候检查大夫说的，但我平时就是喜欢吃酸的。”二姐林海玲也接着说道。“不但人们会从饮食上从吃的东西上去自 本章已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

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