的，精气神看起来也都很不错，一直也就没有多想。

就这样在bj城里一天一天的过去，院子里的杂草后来也被清理的干干净净，虽然他们在万国比武大会正式开幕的前一周就来到了bj，但在这几天当中他们也没有丢下锻炼。

除了第一天之外，之后每天早上都会早早的起来在院子里面开始锻炼切磋招式。

设备虽然有些简陋，但办法都是人想出来的，没有木人桩就可以用树来代替。

如果树用着不顺手就找师兄或者是师弟来锻炼锻炼。

而且陈年曾经不止一次的看到沈三一个人在院子里以手脚比划着，好像是在研究什么新的招式，虽然陈年也看不明白，但总感觉挺厉害的。

大家都在为了万国比武大会而紧张的练武，作为后勤的陈年，除了要保证大家的正常饮食和每天所需要摄入的营养之外，抽空也会跟着一起练一练，正如以前在武馆的时候那样。

反正待着也是待着，还不如多学点东西，就当是进入梦境空间中的赠品。

以后回到现实中去虽然不一定能用得到，可万一哪天真碰上了什么突发事件，在一时之间跑不掉的情况下起码自己也能上去跟人比划两下。

只不过陈年还是会以自己的安全为准，毕竟当初有一条大学生面对持刀歹徒当场打了一套军体拳，结果身中十九刀的新闻，陈年也是看过的。

现在陈年只是先打基础而已，等再过段时间陈年就打算专程向沈三或者是唐德春钱虎他们请教一下，有没有什么招式能够应对这种状况。

在接下来的几天当中，陈年换着花样给众人做饭，没有了孙师傅那边的限制，陈年也变的放飞自我了许多。

但是考虑到大家对于辣的接受程度还是没那么强，所以陈年也没怎么做辣菜，而且还把先前从孙师傅那边学到的老鲍三、木须肉什么的又做了几次。

加上先前在天津城的时候日夜练习，现在陈年在这几道菜上已经颇有些水准了。

再做一两次就能达到巅峰，等回到天津的时候，也就可以展示给孙师傅看了。

至于芙蓉鸡片陈年都没什么太大的进展，主要是这道菜的工序比较复杂，光是用处理肉都得一两个小时。

再加上这边不太方便，所以陈年压根就没有再碰这道菜，烤鸭也是同样的道理，陈年倒是想要好好练一练 本章已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

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