首先是调查其他国家最近受灾情况，其次大力推广精神力冥想法。这是一种十分温和，适合男女老少，对天赋没有太大要求的普适性训练法。

至于那种要求更高，效率也更高的训练法，杰西卡已经有了眉目。

她通过连接器再一次进入鲛人文明的精神力网，摸着这个文明过河，提出了‘观影训练法’这个概念。

“类似黑暗游戏，但不到它的程度。”杰西卡这样解释，“也是从利摩文明的全投入式观影设备得到的灵感。”

所谓全投入式观影，是指‘进入’影像世界，意识会分成两半，一半在选择的某个角色上，全情投入，‘我就是他’，一半抽身世外，以上帝视角看着。

前者就好像他就是这个角色，被命运带着走，后者就是一般观影视角。

之所以这样，是因为全情投入可以更深入地感受电影带给人的‘穿越’般的快乐和刺激。但完全投入，把自己变成另一个人经历爱恨情仇恐怖悬疑，很容易出现无法抽离、精神崩溃等意外。

而杰西卡之所以提到这个观影模式，是因为她发现，当一个人完全是角色视角在体验影视里的人生的时候，其实他的精神力处在一种被‘欺骗’的状态。

观影的这一半意识根本不知道自己在看电影，他会觉得这就是他的人生。随着剧情起伏，他们精神波动起伏很大，这个过程中精神力就可能发生突破。

此事事关重大，星野城这边也不准备闭门造车，他们邀请了其他国家专研精神力的专家学者们，组成专家团体来星野城共同研究。

因为怪物大面积降临的刺激，人类文明的国家们空前团结，他才敢开口借别人国宝级的专家学者。

星野城是最先设计出人类适用精神力训练法的人，也是拥有已经开启精神力人群基数最高的城市之一，

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