也懂得了基础的重要性，要盖一座摩天大楼，材料要是不过关，还没盖起来就坍塌了。

联想到昨晚大家看到的余飞和杀手头领的战斗，大家这下是真的懂得了很多。

高手最终拼的竟然还是基础，最后竟然还是化繁为简战斗。

大家终于也明白了，什么叫做花里胡哨花拳绣腿了。

至于刀疤，感悟就和这些人不一样了，因为最基本的招式，使用的时候的那些最精妙的控制，一般人还不到境界感受不到。

昨晚刀疤就是观看余飞的战斗，终于突破了最后的瓶颈，他观看的不光是刀法，还有心理的境界，还有战斗的节奏。

“现在大家继续吧！”

余飞将刀扔了回去，今天自己所说的这些，和教的这些东西，够他们受用很久，甚至是受用终生了，再多反而不利于他们的理解和感悟了。

“恭喜你！”

余飞走到刀疤的面前说道。

“嗯！”

刀疤重重的点点头，没有说感谢余飞的话，因为两人之间根本不需要感谢。

当你和一个人之间，生命可以互换的那一天，就会发现感谢反而是在拉远距离。

“重伤的那个兄弟，差不多过几天就能恢复。”

余飞想了想交代道。

“嗯！”

刀疤继续点点头，他知道只要人活着，余飞都能救活过来，虽然不知道原因，他也不会问。

“对了，今天你这么多张嘴要吃饭，这是要累死我的御用厨子啊！”

余飞忽然想到，晨练完了就是吃早餐了，刘慧芳怎么做得出来这么多的早饭。

“不用了，他们这也是训练，带了干粮！”

刀疤急忙说道。

“管饱是必须的事情，来到了我的地方让兄弟们啃干粮，这不是打我的脸吗？徐教授，咱们温棚里有什么水果？”

余飞余飞急忙对加入了晨练队伍的徐光启问道。

“香瓜、西瓜、圣女果、小乳瓜，要是说可以直接吃的东西的话，还有水萝卜、白萝卜、生菜、香菜、芹菜……”

徐光启对于菜棚的情况，那可是了如指掌，立马报出来了一大堆可以吃的东西。

“有这么多的东西，兄弟们怎么能饿肚子，今天大家就吃个纯天然，晨练完了，自己去菜棚放开了肚皮吃！”

余飞听完立马立马挥手宣布道。

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