在危险区和星际变异兽交手，对于念力的运用早已经达到了顶峰，场上一点细微的变化都在她的念力感知范围内。

下一刻，宗语兰已经冲着训练室的一个角落冲了过去，她直接揪住了周粥的机甲，在周粥还没有反应过来的时候，她连人带机甲，已经被宗语兰一起甩飞了出去。

而此刻，周粥的机甲上的隐身效果也已经超过时限，她的机甲再次出现在众人眼中。

宗语兰蹙眉看向周粥的方向，“这些花里胡哨的功能不是你们保命的底牌，记住，在真正的战场上，这些都是辅助，真正能靠得住的，只有自己过硬的实力，与其把精力花费在这些花里胡哨的东西上，不如好好训练增进实力。”

周粥被甩出去之后，摔了个倒栽葱，还被老师数落了一顿，她嘴撇得都能挂两个秤砣了，但周粥也知道，宗语兰说的是实话，这些华丽的功能也就只能骗骗菜鸟，真到了生死时刻，那拼的还是实力。

她想着回去之后还是努力训练吧，这么想了想，周粥觉得这门课好像还真的挺有用的，她虽然是挨打了，不过老师会不留情面地指出她的短处，她回去之后倒是有了更准确的训练目标。

接下来的时间，所有的学生们轮番穿着机甲挨打，宗语兰打了个遍，她还是觉得，这个班里，只有桑宁和周粥还能抗一抗揍，其他人她随便打个一两下就坚持不住了。

哎，这一届还是太菜了点，根本不够她虐的。

“看看你们这些人，根本就不抗揍，我是你们的老师，所以对你们手下留情了，可将来的星际变异兽呢？真要是对上了，你们非得被吃的渣渣都不剩。都菜成这样了，还不回去好好训练，一天到晚想什么，美事儿呢？”宗语兰开始无差别的攻击，主要是她说的还很有道理。

学生们一个个耷拉着脑袋，就连一向觉得自己很牛的周粥，现在也觉得自己菜菜的，她想好了，这周她要更加拼命地训练！

宗语兰的训话声不断，“说实在的，你们这一届大一是真的不行，楼微雨你们知道吧？她可是连着跳了两级，直接跳到大三去了，她的实力那才是真正的顶尖。我不是在打击你们，就你们这些人，连站在她楼微雨面前的资格都没有。

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