再低头看看自己，肚子软乎乎的，胳膊上没也肌肉。

好像……练练还是打不过。

“那你还让我练什么？”路昭更没好气了。

“防一手。”闵言说，他走近两步，忽然伸出手，轻轻握住了路昭的手腕，力道不大，但路昭下意识往后一抽，没抽出来。

闵言说，“比如这样，有人抓你胳膊，你越往后拽，他抓得越紧。你该做的，是往他拇指的方向转。”

他说着，慢慢带着路昭的手腕转了一下，路昭跟着一动，果然觉得那手劲儿松了。

闵言顺势又演示了一遍，这次抓的是路昭的小臂：“如果对方是从前面抓你，你就用另一只手扣住他的手背，身体往下压，别跟他掰力气。”

你可以试试

路昭照做，他的身体以前很亏，最近一年补的不错，各方面很灵活，还是有点底子在的，闵言站得近，一步一步带着他。

他让路昭从正面抓自己，又演示怎么用肘部顶开，两个人一来一往，在垫子上练了好一会儿。

路昭身上出了层薄汗，额前的头发湿湿地贴在脸上，闵言伸手帮他把头发拨开，说：

“还有最后一个。要是有人从后面箍住你，别急着乱蹬，下盘先稳，用后脑去撞他鼻子，再踩他脚背。”

路昭点头，忽然想起什么，问：“那你从后面抱我，我也能打你吗？”

闵言眯起眼，笑得意味深长：“你可以试试。”

路昭站定，按闵言说的，把重心放低，腿一前一后。

闵言从正面抓他胳膊，他反手扣住对方手背，往下压，再侧身用肘顶。

第一次没成，力道不够，反被闵言带得踉跄。闵言说：“别用蛮力，用身体的劲。”

路昭又试，这回脚底吃住了劲，腰一拧，竟真的把闵言的手给卸开了。

他眼里一下亮了：“成了！”话音没落，闵言忽然伸腿，在他脚踝后边轻轻一勾。

路昭重心一歪，整个人仰面往垫子上倒。闵言顺势压上去，单手撑在他耳边，另一只手护着他后脑。

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