蔬菜清洗是个细致活，西兰花掰成小朵，在盐水里浸泡。

西红柿用开水烫过去皮，切成小块备用，小土豆刷洗干净，对半切开。

芦笋削去老根，切段，内酯豆腐嫩得晃悠，小心地倒扣在盘子里。

接着起锅烧水，水开加少许盐和油，将西兰花和芦笋段分别焯烫至断生。

捞出过凉水，保持翠绿爽脆，小土豆则直接上锅蒸熟，这样能保留原味和粉糯口感。

另一个灶眼，热锅凉油，先将腌制好的鸡胸肉片滑炒至变色捞出。

用底油爆香蒜末，倒入西红柿块，小火翻炒出浓稠的汤汁，加适量糖和盐调味。

再放入炒好的鸡片，快速翻炒均匀，让每一片鸡肉都裹上酸甜的茄汁，一道下饭的茄汁鸡片就做好了。

洗干净锅，重新放油，将牛柳快速滑炒至七成熟盛出。

锅内留底油，放入焯好的芦笋段和几片彩椒翻炒，加少许盐和黑胡椒调味。

最后倒入牛柳，大火快速翻炒几下，淋一点点生抽，出锅。

芦笋的清新很好地中和了牛肉的厚重，色彩也漂亮。

蒸好的小土豆用勺子轻轻压扁，但保持形状，平底锅放少许黄油。

将压扁的土豆煎至两面金黄，撒上研磨的黑胡椒碎和少许欧芹碎，香气扑鼻。

最后，烧一锅开水，放入内酯豆腐，加少许盐，用勺子背轻轻推散，煮开即可。

撒上一点切得极细的葱花，淋上几滴香油，简简单单的清汤豆腐，却最能抚慰肠胃。

几道菜做完，厨房里弥漫着令人食欲大开的香气，林云倾将菜肴一一摆上餐桌。

又盛好两碗米饭，门外就传来了熟悉的解锁声。

砚宵墨推门进来，身上还带着夜晚的一丝微凉气息。

他脱下外套，目光首先落在系着围裙、正在摆筷子的林云倾身上。

然后扫过餐桌上色泽诱人、热气腾腾的饭菜，冷峻的眉眼不自觉地柔和下来。

“回来了？洗手吃饭。” 林云倾抬头看他，眼神明亮。

“嗯。” 本章已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

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