会过那种感觉了。

有的只是暂时的平静，短暂的放松。

戚冉想了一下，也说不清那算不算开心。

医生继续说：“短暂的开心也可以，比如说看个电影，玩会儿游戏，吃到喜欢吃的东西，或者是你有没有自己的爱好？和别的亲人，朋友相处的时光？”

“朋友……”戚冉想到了什么。

医生见她有所松动，想引导她说出来。

“对，就是让你感到开心与放松的，什么事都可以。”

那个妈妈去世后出现在自己生活中太多次的身影，那个让自己大部分时间在挂念的人，那个出现在她生命里的时间不算长，但她发现自己想事情的时候，脑子里常常会绕到那个人身边去的人。

戚冉回过神来才意识到自己又在想了，头低的更低了。

“……想到她的时候。”

“这个人是你的……”医生等着戚冉往下说。

戚冉没再说话了，她抬起头，转头看向窗外的大树。

树杈上有一个鸟巢，一只小鸟刚刚飞回来，落在巢边，歪着头叽叽喳喳地啄了啄同伴的羽毛，又飞走了。

医生看她走神，也不再继续问这个话题，她轻咳一声，拉回戚冉的注意力。

“可以试着多和她接触接触，不只是朋友，其他的人或事都可以，只要能让你心情变好一些的，都可以去尝试。”

戚冉没接话，医生按了两下空格键，又问：

“对了，你失眠持续多久了？”

“差不多半年。”戚冉不太确定，又补充：“也可能更久一些。”

“为什么现在才想到来看呢？”

“……”

妈妈生病的时候没时间，戚冉也顾不上自己的身体状况，再后来……

她是真的忘了。

人在悲伤里痛苦到一定程度，是会慢慢习惯的。

而推着戚冉往前走的东西太多，戚冉疲于应对，自然也想不起来失眠这件事或许是不正常的。

等到终于有空停下来的时候，她发现那些症状已经成了生活的一部分。

毕竟她就算是失眠，白天也不会太困，或者戚冉早就分不清身体上的疲惫与无力是因为失眠还是因为 本章已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

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