果来人很年轻，看着都不到三十岁，身形精瘦，t恤袖口下露出一截线条分明的小臂。

“你就是温梨？”他在她面前站定，笑着开口。

“程老师好。”她弯腰问好。

“哎别别别，叫老师生疏了，叫我程哥就行。”男人笑着摆手，“以后都是同事，咱别这么客气。”

“同事？”

“对啊，你不是要归队吗？以后咱们会经常见面的，走吧，先给你做几组测试，看看你的身体状况。”

温梨点头，跟着他进了体育馆。

测试项目还算简单，折返跑、纵跳、核心力量。

程哥话不多，但每个动作要点却抓得很准，偶尔会出声提醒“膝盖再抬高一点”、“落地轻一点”。

温梨做完最后一个测试，撑着膝盖喘气。

程哥低头在本子上记了几笔，满意地点头：“底子不错，张教练没吹牛，是个好苗子。”

温梨喘着气笑：“我这算过关了？”

“算。”他合上本子，“你要是按我的训练计划走，我保准不到年底，就能让你成绩再上一个台阶。”

“那就谢谢程哥了。”

“行，方案我再细化一下，下周给你排练计划表，这段时间你还按你自己的节奏来好了。”

“好嘞。”

温梨送他出去，刚才那几组测试做得她膝盖发软，下楼梯时腿都有点不听使唤了。再看程哥，拎着包有说有笑地走在她旁边，步伐轻快，完全看不出这是陪练了两个小时的模样。

体力真好啊。

她开始相信他是位资历很深的体能师了。

走到门口，温梨想起什么，掏出手机：“对了程哥，要不加个好友，方便后面联系。”

“行啊。”

他拿出手机扫了她递来的二维码，“叮”的一声，好友添加成功。

“大梨士？”他看着手机念出来，“这名字有点 本章已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

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