了养生经。

皇帝和太子的身体关乎大明江山社稷，不改改饮食习惯对身体多不好！

倒不是说明朝的宫廷饮食有多么豪奢，而是他们从太祖那会儿起就习惯了早上一顿大鱼大肉，下午一顿大鱼大肉，再整点宵夜和点心什么的，很容易得许多富贵病。

看看咱明仁宗，好好一个明君苗子，在位没满一年把自己胖没了。

须得引以为戒啊！

再看看你老师徐阶，饮食力求鲜洁，家中还专门养着属于自己的医疗团队，及时调整饮食结构以保证入嘴的食物能适应四季和自己身体的变化。

还有故相严嵩，出身贫寒，饮食得宜，不好酒色，身居高位也不曾纳妾，与发妻恩爱一生，大异于时下那些当了官便“讨个小，刻个稿”的士大夫！

所以人家当首辅到八十来岁，即便唯一的爱子被砍头了，首辅之位被罢免了，也还独自活到了整整八十七岁！

可见人岂能随随便便长寿，人家都是从生活中的点点滴滴做起的！

得多学习人家的先进经验啊！

张居正听得眉头突突直跳，在预判到顾闲准备发表“姐夫你也要吃好喝好，更要远离女色”的高见时敏锐地说道：“我在这里转弯了，你自己回去吧。”

顾闲见状直摇头，也没追上去继续给张居正灌输养生观念，而是溜达去寻王世贞感慨“果然忠言逆耳啊”。

王世贞：？

目前张居正也没有很好女色吧？

顾闲振振有词：“我这叫防微杜渐！”

王世贞把他撵走了，叫他婚前别整日过来。这不合礼制！

顾闲都没怎么和王宜玉说话，很是不乐意地走了。他见天色还早，又绕路去了趟武学，看看李如松他们的备考进度。

九月在望，必须加把劲啊！

这般溜达了一圈，顾闲才心满意足地归家去。

路上看到卖白水杂碎的摊主收摊归家，顾闲还热情地跟人家打招呼：“今天卖完了吗？”

那摊主认出了顾闲，只觉世事真是奇妙，好几年前他刚认识顾闲时，他背着个锅从朝阳门方向走来，一瞧便是个外乡人。

谁能想到只短短几年过去，那么个在他们这种小摊子上吃得老欢的半大少年竟成了名满京师的状元郎！

摊主笑道：“前些年我总说新卤法是跟你学的，如今你中了状元，旁人都喊我这摊子是‘状元杂碎’ 本章已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

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