电脑版
首页

搜索 繁体

第79章 烦恼(1/4)

热门小说推荐

最近更新小说

烦恼

丑三中学排球部里的主力攻手围在一起,寒山无崎把球传给须藤浩司。

来球平且快,须藤浩司挥臂扣下,界外。

寒山无崎下一球便给得低了一点。

连续传了几个球,寒山无崎说:“上步的节奏没对,这是平拉开,你等的最后一步早了,还有手部是要压住球的,没压住就会出界。”

千鹿谷荣吉抛球,寒山无崎二传,须藤浩司再次起跳扣球。

“先搞好步伐再调整手上的姿势,踏跳快了,要等住,把握住球出手的时机,如果这时候我传球没到位的话,很容易扣不好。再来。”

……

在春季大会后,排球部的训练量回到了先岛时期的大小。

新生最开始以为老生突然被刺激了,结果没想到的是他们居然来真的。扣球、垫球、传球的练习时间增长,每天给主力队员抛的球、捡的球的数量翻倍,跑圈圈数增加,社团开门时间提前、关门时间延后,午休时体育馆里总有几个人……训练一改之前的风格,变得繁重起来,一年级生苦不堪言。

“拦网的类型主要就是防御型和进攻型,一个要等着网对面的反应,一个是直接预判。”平松辉远讲着拦网,他会分享一些觉得有用的经验。

“拦网就是在第一线和对面斗智斗勇,观察对面二传手、攻手的小动作,前仰或者后倾,还有眼神,也有些聪明的二传手会反过来用这些骗拦网。那时候也不用慌,后排还有队友呢。”

“到时候我们的前排三人会分开站,中间的人任务较重,他要移到左右和队友并拦,争取是二人拦网。起跳的时候不仅要把手臂伸上去,还要把手臂伸前去。”

平松辉远用力地做着往前伸的动作:“如果能跳的高,一定要盖住,而且这个伸的角度要随着你和网的位置变化而变化,要尽可能地停在网上……”

他余光瞥了一圈,发现听得最认真的人竟然是寒山无崎:“……”

拦网训练结束后,平松辉远和寒山无崎组合练习快攻。

“说起来,寒山你打算加强一下拦网吗?”平松辉远问。

目前为止,寒山的拦网比起其他技术要稍弱一些,他强悍的垫球能力因二传手的身份不能彻底发挥,但拦网不会受到太大影响,如果……

寒山无崎拒绝:“二传就够费力气的了。”

平松辉远静了许久,他想起寒山除了日常 本章尚未完结,请点击下一页继续阅读---->>>

Loading...

内容未加载完成,请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~

推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址!

收藏网址:https://www.fulishuwu.net